Софья, 27.08.2015

Йога всегда была для меня чем-то вроде хобби. Тем, что приносило хорошее настроение, и чем можно заниматься время от времени. Школа Каула-йоги перевернула это представление. Впервые мне у меня появилось стойкое желание ходить на йогу регулярно, захотелось совершенствоваться, идти дальше. И, при этом, совершенно в чуждой мне раньше хатха-йоге. Я не любила ее из-за упора на силовые асаны, я быстро уставала. На занятиях у Светланы Селиховой мое представление полностью перевернулось. Я начинаю понимать, как правильно отстраивать позиции, чтобы заниматься было приятно, я чувствую свой прогресс, чувствую, что мое тело становится сильнее и гибче, а также чувствую, что зажимы в теле и в уме пропадают. Кроме того, Светлана требовательна на занятиях и дает хороший уровень физической нагрузки, что меня тоже очень радует. Я благодарна всем преподавателям и сотрудникам Школы, вы профессионалы и любите свое дело. На каждом занятии здесь я будто открываю себя заново. Очень рада...