Школа Каула-йоги на льду с Lenovo!

Где: Каток в Парке Горького (ул. Крымский Вал, 9, хоккейная коробка)
Когда: 14, 20 и 27 февраля
Время: с 18:00 до 19:00

Школа Каула-йоги проводит 3 класса Йоги на льду в рамках ICE Yoga Camp Lenovo в феврале!

Упражнения Lenovo Ice Yoga придуманы для тех, кому по душе зимние виды спорта. Для тех, кто понимает, что активный отдых на морозе куда веселее и полезней сидению в теплой квартире, для тех, кому надо быть в отличной форме, кому важно держать баланс на льду, выполнять сложные пируэты и научиться дышать так, чтобы всегда было тепло.
Этот специальный комплекс упражнений выполняется в коньках, стоя, в парах, сидя и лежа на йога-коврике. Эти упражнения приводят мышцы в тонус, а тело делают гибким и ловким. Дыхательная методика усиливает внутреннее тепло, помогает эффективнее усваивать кислород и наполняет тело энергией и силой.

Преподаватель: Мария Гринюк
Cтарший преподаватель йоги в Школе Каула-йоги. Мария Гринюк с 2010 года проводит классы по Каула-йоге, Йоге для похудения и детоксикации, мастер-классы по Йоге смеха, медитациям, тайскому массажу, а также проводит индивидуальные занятия. Имеет большой опыт работы тренировки как со взрослыми, так и с детьми. По образованию — лингвист, ведет классы, в том числе на английском и немецком языках.

Подробности: http://lenovovibe.ru/2016/02/04/lenovo-ice-yoga-camp

Опубликовано: 
10.02.2016