Чакровая система «Свадхиштхана»

Афиша
Архив
Дата: 
19 мая, 2018 - 12:00 - 14:00
Уровень сложности: 
Подходит для всех
Ведущий: 
Мария Ефименко
Стоимость: 
920 руб. Оплатить

Чакры — это незримое и одновременно ключевое понятие энергетической системы человека, используемое в йогической традиции. Если вы интересуетесь устройством чакровой системы, ее влиянием на организм, психику и жизнь человека, приглашаем вас на семинар «Чакровая система». Этот семинар посвящен активации и проработке второй чакры.

Чакровая система «Свадхиштхана»

Мария Ефименко
Старший преподаватель Каула-йоги
Пришла в йогу из большого спорта. Стремление к самопознанию, недюжинная внутренняя сила и креативность отличают Машу, создавая особую атмосферу на ее классах, всегда интересных и мощных по энергетике. Маша — главный организатор экспедиций и мероприятий Школы! Она ведет авторские мастер-классы, медитативные практики, обучающие йога-практикумы. Участвует в разработке методических пособий по йоге.
Персональная страница

В основе энергетической структуры человека лежат энергетические центры — чакры.

Через них проходит распределение потоков энергии в организме. Каждой чакре соответствуют свои звуки, символы, мантры, с помощью которых чакра активируется и в ней концентрируется энергия.

Каждая чакра - это метафора, связанная в физическом теле с определенными органами, которыми она управляет. Снижение или чрезмерный избыток энергии в том или ином центре вызывает свои последствия как на физическом так и на психическом уровнях.

Часто, чрезмерное эмоциональное и физическое напряжение блокирует ток энергии в чакре. В результате это отражается на жизни человека в виде проблем со здоровьем, нереализованных аспектов личности, житейских проблем. Например, первая чакра блокируется от страха, вторая чакра блокируется в моменты раздражения и сильного гнева и так далее, подробнее — на семинаре. Открывая чакры, наполняя их чистой энергией, мы получаем внутренний баланс и становимся более успешными и счастливыми.

Ближайший семинар будет посвящен Свадхиштхана-чакре (вторая чакра).
Эта чакра расположена на уровне чуть ниже пупка, она отвечает за жизнерадостность и удовольствие от жизни.

Здесь же находится сексуальная и творческая энергии. В физическом теле она отвечает за скорость обменных процессов и движение жидкостей, работу почек.

Если энергии в этой чакре слишком много, такой человек полностью поглощен удовлетворением своих потребностей в удовольствиях и радостных переживаниях: едой, красивыми вещами, сексом. Если же энергии в чакре недостаточно, человек не способен получать удовольствие от жизни: еда кажется безвкусной, жизнь — пустой и бесцельной. Баланс энергии выражается в здоровом гедонизме — удовольствии от жизни, какая она есть сейчас, но не ограничении себя в погоне за еще бОльшими ощущениями.

Занятие включает в себя:

  • Теоретическое описание чакровой системы и Свадхиштхана-чакры;
  • Практика асан и виньяс на телесные зоны, связанные с чакрой;
  • Техники для уравновешивания энергии в чакре;
  • Медитация с использованием инструментов янтры и мантры.

Для участия необходимо зарегистрироваться.


Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88