Йога для женского здоровья

Афиша
Архив
Дата: 
24 июля, 2017 - 17:00 - 18:30
Уровень сложности: 
Подходит для всех
Ведущий: 
Кристина Красикова
Стоимость: 
бесплатно!

Данное занятие включает элементы традиционной йоги, дыхательные практики, упражнения на улучшение кровообращения органов малого таза и, конечно же, техники работы с внутренними мышцами по методике «ТРИМ».

Йога для женского здоровья

Кристина Красикова
Преподаватель Йоги для женского здоровья, Йоги оргазма и женских практик. Проводит мастер-классы по Лунным практикам и Йоге для интимных мышц. Ранее занималась таэквон-до, тай-бо, сейчас полностью увлечена обучением и преподаванием эффективных техник для физического и психологического оздоровления женщин. О практике: «Моя задача на классах — раскрыть в учениках внутренний потенциал к развитию в любой сфере будь то карьера, семья, самопознание и ту внутреннюю силу, о которой вы и не догадываетесь. Сила внутри вас!». Персональная страница

Этот вид йоги - полезен всем женщинам без исключения и в любом возрасте. Потому что действует и как оздоровительная практика и как мощная профилактика женских болезней.

Укрепление и раскрытие тазового дна, брюшные манипуляции, тренировка интимных мышц - помогают восстановлению и улучшению работы женской репродуктивной системы.

Йога для женского здоровья, также, помогает повысить чувствительность, снять блоки и напряжение и стать более женственной и расслабленной.

Упражнения комплекса способствуют выработке эндорфинов — гормонов удовольствия, а значит, занятие йогой для женщин вызовет прилив отличного настроения, которое сохраняется на долгое время.

Стоимость: бесплатно!
Обязательна регистрация!

Регистрация на класс закрыта, закончились места.

Внимание!
Занятие проходит в рамках Недели открытых дверей в Школе на Тургеневской
с 22 по 28 июля. Программа бесплатных занятий и мастер-классов здесь.