Аштанга Виньяса йога для начинающих

Начинать заниматься йогой не поздно никогда. Йога является, пожалуй, единственной в мире системой физического и духовного совершенствования, доступной абсолютно всем – и мужчинам, и женщинам, в том числе беременным.
Аштанга-виньяса йога

Аштанга Виньяса йога для начинающих – уникальная возможность приобщиться к древнейшей технике улучшения собственного тела, укрепления здоровья и обретения успеха в собственной жизни.

Посетив нашу школу в первый раз, вы займетесь выполнением традиционных асан под руководством мастера. Опытный учитель продемонстрирует технику выполнения каждого упражнения. Вы научитесь правильно дышать и принимать необходимые позы.

Аштанга йога для начинающих не слишком трудна – обучение составляется в такой форме, что к самым сложным упражнениям вы придете постепенно. В итоге вы и сами удивитесь, обнаружив, как много нового узнали и чему научились!

Для новичков у нас есть специальные программы по сниженным ценам. Купите тестовый абонемент, и уже скоро ваше тело придет в идеальную форму, без долгого сидения на диете!



Ждем вас на классах аштанга-виньяса йоги!



Введите минимум 7 цифр
Ожидайте звонка йога-консультанта!

Отзывы о школе
Наши преподаватели
Стоимость занятий йогой