Блог о йоге

Великие реки Тибета

Главные реки Тибета

Курсы йоги для беременных

Для каждой представительницы слабого пола беременность является особенным временем, когда женщина нуждается в психологической и физической поддержке со стороны мужа и близких. Но и свои силы также нужно иметь. Йога – это как раз то самое, что позволит преодолеть непростой период, подготовить психику и тело к родовому процессу. Беременные, которые регулярно пользуются упражнениями йоги, обладают всеми шансами на рождение здорового ребенка.

Йога для беременных в Школе Каула-Йога

Роды – естественный процесс, требующий моральной и физической подготовки. Йога помогает достичь внутренней гармонии между мамой и малышом, а также подготовить организм к родоразрешению.

В отличие от традиционных занятий, где требуется полная самоотдача, йога для беременных помогает обрести внутреннее равновесие, прислушаться к собственным ощущениям не только себя, но и ребенка.

Женская гормональная йога

Каждая женщина стремится всегда выглядеть грациозно и привлекательно. Желание нравится заложено самой природой и толкает дам как можно больше времени уделять своей внешности. Любой гормональный сбой приводит к резкому ухудшению здоровья, колебанию веса, потере аппетита, резким перепадам настроения. Кожа, волосы и ногти теряют привлекательность. Организм женщины устроен таким образом, что перепады оказывают огромное влияние на всю работу внутренних органов. С возрастом такие проблемы только обостряются. Гормональная йога для женщин поможет справиться с проблемой.

Центр женских практик

Женские практики – это огромный набор программ, которые направлены на укрепление женского здоровья, на развитие женской привлекательности, магнетизма, на усиление естественного начала, которое заложено в каждой представительнице прекрасного пола. Под влиянием внешних факторов и жизненных обстоятельств, увы, некоторые забывают о своем предназначении и выдвигают на первый план совершенно иные приоритеты. Хотя можно пойти другим путем и, не отказываясь от своего предназначения, оставаться женственной и одновременно успешной в выбранном направлении.

Практики женской силы

Для любой женщины важно не только быть привлекательной, но и уметь легко преодолевать разные житейские трудности. Повседневная жизнь наполнена стрессами, непростыми взаимоотношениями с подругами и представителями противоположного пола. Многие теряют самообладание и впадают в панику при малейших неурядицах в семье, на работе или в личной жизни.

Техники и практики женского наполнения

У современной женщины есть масса возможностей, чтобы раскрыть свой внутренний потенциал и реализовать свои способности в разнообразных сферах. Уже никого не удивляет, что представительницы прекрасного пола становятся успешными политиками, способными повести за собой массы, топ-менеджерами крупных компаний, решающими вопросы глобальной экономики, известными режиссерами, актрисами, деятелями искусства и науки. Буквально все области человеческой деятельности покорились женскому началу!

Хатха-йога от боли в спине

Малоактивный образ жизни, сидячая работа, большие постоянные нагрузки на спину, неправильное развитие мышц и скелета – все это может стать причиной появления деформаций в отделе позвоночника. Сутулость, впалость грудной клетки, округление поясницы, опущенные плечи – вот явные признаки появления болезни. Хатха-йога от боли в спине дает возможность без медикаментов и операций предотвратить развитие недуга. Точное соблюдение техники исполнения упражнений отдалит проявление остеохондроза, сделает тело более гибким, наполнив силой и энергией. Позвоночник будет работать безукоризненно.

Хатха-йога от бесплодия

Главное предназначение женщины – быть матерью, хорошей женой и хранительницей домашнего очага. С первым пунктом нередко возникают проблемы – молодые девушки не могут забеременеть, что ставит под удар мир и спокойствие в семье. С диагнозом «бесплодие» сталкиваются многие супружеские пары. Препятствием к зачатию ребенка служат как медицинские, так и психологические факторы. К первым относят заболевания органов репродуктивной системы:

Хатха-йога от целлюлита

Многим женщинам немало неприятностей приносит некрасивая, бугристая поверхность тела, напоминающая корку апельсина. Целлюлит – настоящий бич современных дам, для которых внешний облик является источником хорошего настроения, высокой самооценки, молодости, привлекательности. Хатха-йога от целлюлита поможет быстро восстановить правильный обмен веществ, наполнит тело энергией, позволит быстрее избавляться от шлаков и токсинов.