Хатха-йога для начинающих

Хатха-йога для начинающих базируется на проведении занятий, в ходе которых начинающие практики знакомятся с ключевыми принципами Хатха-йоги, учатся принимать несложные асаны. Подготовка перед основным курсом под руководством нашего опытного тренера позволит выработать определенные духовные установки и научиться основам правильного дыхания, что является немаловажной частью данной практики. Обучение хатха-йоге проводится по удобному расписанию во всех отделениях нашей Школы в Москве.

Посмотреть расписание


Введите минимум 7 цифр
Ожидайте звонка йога-консультанта!

Отзывы о школе
Наши преподаватели
Стоимость занятий йогой