Женские практики

«Женские практики» направлены на пробуждение и активацию врожденной женской энергии. Это интенсивная программа, включающая в себя работу с телом, дыханием и медитативными практиками, развивающими женственность во всех аспектах.

Женские практики

Курс регулярных занятий «Женские практики» направлен на развитие внутренней силы и энергии, которой наделила природа каждую женщину, и о которой, в силу обстоятельств, многие из нас позабыли. В условиях современной жизни под бременем забот и дел мы теряем связь со своей природой. Нежность, доброта, спокойствие, а также мягкий голос, плавность движений, грациозность — все это составляющие женственности, которая есть в каждой из нас. Нужно только об этом чаще вспоминать!

Женские практики для набора энергии

Женские энергетические практики — интенсивная программа, включающая в себя работу с телом, дыханием и медитативными практиками, определенные настройки и обучение специальным навыкам и состояниям. Курс подходит как для опытных практиков так и для начинающих.

Главная цель занятий Женскими практиками — проработать физическую, энергетическую, психологическую составляющие, что бы сформировать сильное и гибкое тело, снять внутренние зажимы и блоки, улучшить растяжку и пластику. Для развития чувственности и женственности разработаны специальные упражнения, используются медитативные практики женского наполнения направленные на пробуждение и реализацию женской энергии.

Полный курс занятий «Женские практики» рассчитан на год и включает четыре тематических блока: «Раскрытие женственности», «Внутреннее солнце», «Свобода и радость коммуникации», «Красота». Каждый блок длится несколько месяцев и направлен на работу с текущей темой.

Практики для женщин принимать себя, становиться более чувственной, испытывать больше любви к себе и окружающим, светиться, притягивая к себе людей и позитивную энергию.

В комплексе упражнений особое внимание уделено работе с тазобедренными суставами и грудным отделом. Почему это важно? Когда мы работаем с тазобедренными суставами, активно прорабатываются органы малого таза, увеличивается кровоток в органах. В результате снимаются все зажимы, уменьшаются болезненные ощущения во время менструаций, снижается возникновение циститов и образований, снимаются синдромы пмс. Раскрытие же грудного отдела — это красивая осанка, ровная спина, уверенность в себе, а также это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и здоровье позвоночника.

Женские практики набора женской энергии — это достаточно интенсивный курс. Но, если вы новичок, не стоит волноваться, для посещения этих занятий нет ограничений по возрасту и уровню подготовки. Несмотря на то, что курс разделен на несколько блоков, присоединиться можно в любой момент. Смотрите интересные видео с женскими практиками. Женская йога — это способ наполнения женской энергией, восполнения энергетических ресурсов организма, сохранения молодости, и, несомненно, помогают женские практики для привлечения мужчин.


Записаться на занятия онлайн

Филиал

День

Ближайшее занятие

  • Записаться
  • Записаться

  • Введите минимум 7 цифр
    Ожидайте звонка йога-консультанта!

    Отзывы о школе
    Наши преподаватели
    Стоимость занятий йогой