Лекция «Принципы похудения»

Афиша
Архив
Дата: 
2 июля, 2016 - 11:00 - 12:00
Уровень сложности: 
Подходит для всех
Ведущий: 
Мария Гринюк
Стоимость: 
бесплатно, только по предварительной записи

По многочисленным просьбам ведущий преподаватель Йоги для похудения и детоксикации и спец курса «Био-трансформация» Мария Гринюк проведет лекцию по теме здорового похудения, его принципов и инструментов. Пятилетний опыт проведения лекций и программ по похудению и детоксу позволил сформировать действенные и быстрые методы трансформации организма, его очищения и сопровождающего его похудения.

Лекция «Принципы похудения»
Мария Гринюк
Мария Гринюк
Старший преподаватель Каула-йоги, Йоги смеха. Про йогу смеха, проводимую Машей в Школе Каула-йоги, сняли репортажи уже почти все федеральные тв-каналы, включая Первый. Также Маша ведет мастер-класс по тайскому массажу и медитативные практики. Имеет большой опыт работы как со взрослыми, так и с детьми. По образованию лингвист, ведет классы, в том числе на английском и немецком языках.
Персональная страница
Ура! С 1 по 7 июля у нас Неделя открытых дверей!

В рамках недели открытых дверей вы сможете совершенно бесплатно посетить лекцию «О принципах здорового питания и похудения» с Марией Гринюк — ведущей популярного йога-курса «Биотрансформация»! Программа Недели открытых дверей

Каждый человек способен жить полноценной активной жизнью. В действительности, не отсутствие силы воли и мотивации мешает людям быть здоровыми и красивыми, а дефицит достоверной информации и профессионального сопровождения. Чтобы иметь желаемый вес, победить пищевые пристрастия, поднять эмоциональный и энергетический уровень человеку нужны правильные инструменты, надежная информация и грамотные рекомендации.

В Школе Каула-йоги качественно простроена система ежедневных классов по Йоге для похудения, есть специальные мастер-классы по питанию и очищению, интенсивный спец. курс «Био-трансформация» для тотального погружения в тему оздоровления, и система индивидуального ведения учеников по пути обретения желаемого здоровья и фигуры.

Лекция «Принципы похудения» открыта для всех желающих, тех кто хочет разобраться, как функционирует организм, как поддерживать свое здоровье и отличную форму, как составлять рацион питания, понимать что есть и зачем, как снимать стресс и излишнее напряжение, как простроить день, для желающих похудеть и чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Программа лекции

  • Роль питания для активной и долгой жизни (пищевой дневник, порции, качество еды)
  • Адекватная физ. нагрузка
  • Антистресс-йога
  • Детокс: мифы и реальность
  • Ответы на вопросы



Неделя открытых дверей с 1 по 7 июля! Это бесплатные: мастер-классы, занятия йогой, диагностические услуги, массажи с очень большой скидкой! Атмосфера праздника и веселья! Смотрите полную программу Открытой недели здесь.



Для участия необходимо зарегистрироваться.

Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88

Приходите! Приводите друзей и близких! Будет весело!