Логотип
+7 (499) 638-28-88 телеграм ватцап

Гонг-медитация «Санкальпа»

Гонг-медитация «Санкальпа»

Тип занятия:

Интенсив

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

2 часa

Считается, что Гонг – это инструмент, при помощи которого можно воспроизводить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика, активирующая работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной. Санкальпа, или намерение, выстроенное перед такой практикой, обретет более мощную силу для скорейшей реализации.


Анахата нада – это бесконечный звук, пронизывающий все сущее, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. Считается, что гонг – это один из инструментов, который может очень мощно и чисто проводить анахата нада, первозвук вселенной. В медитативной практике гонг помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, которые пронизывают всё тело, приводя к первозданности и божественной пустоте.

За счёт воздействия сильных звуковых колебаний различной амплитуды в процессе гонг-медитации последовательно прорабатываются все психические структуры. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют на энергетические меридианы и каналы человека. Намерения и желания, сформулированные специальным образом, в течение этой практики обретут дополнительный импульс силы для их реализации.

На гонг-медитации «Санкальпа» старший преподаватель Школы Каула йоги, мастер медитаций Дмитрий Казаков поможет настроиться на вибрации вселенной, соединиться с ее первозвуком.

Санкальпа – это определённое внутреннее намерение, выраженное в краткой, понятной словесной форме в виде позитивного утверждения, которое регулярно повторяется до и после медитативных и других духовных практик, что способствует их скорейшей реализации. Гонг-медитация позволит ускорить процесс реализации вашего намерения в несколько раз, ведь именно на гонг-медитации ваш ум освобождается от стереотипного мышления, напряжения, и вы видите только самое важное и самое актуальное для вас – ваши глубинные желания.

Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги в своей практике при решении кризисных ситуаций: в случаях стресса, депрессии, апатии.

Структура класса

  • Открытие пространства класса, настройка;
  • Готовим тело и ум к более глубокому восприятию основной части. Подготовительная пранаяма и медитация;
  • Санкальпа: выстраиваем внутреннее намерение;
  • Гонг-медитация;
  • Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

Внимание! Возьмите удобную одежду для йоги и носочки для релаксации.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS