Интенсив похудения и детокса

Афиша
Архив
«Био-трансформация» Анна Дунаевская и Мария Гринюк проведут мощнейший йога-интенсив для тех, кто хочет быть в форме. Пятилетний опыт проведения лекций и программ по похудению и детоксу с помощью техник йоги позволил сформировать действенные и быстрые методы обретения отличной физической формы, силы, очищения организма и сопровождающего его похудения."/>
Дата: 
27 августа, 2016 - 11:00 - 14:00
Уровень сложности: 
Подходит для всех
Ведущий: 
Анна Дунаевская и Мария Гринюк
Стоимость: 
1 500 руб. Оплатить

Ведущие преподаватели спец. курса «Био-трансформация» Анна Дунаевская и Мария Гринюк проведут мощнейший йога-интенсив для тех, кто хочет быть в форме. Пятилетний опыт проведения лекций и программ по похудению и детоксу с помощью техник йоги позволил сформировать действенные и быстрые методы обретения отличной физической формы, силы, очищения организма и сопровождающего его похудения.

Интенсив похудения и детокса

Анна Дунаевская
Ведущий преподаватель Школы Каула-йоги.
По образованию востоковед, долгое время жила в Египте. Преподавательский стаж с 2009 года. Проводит Каула-интенсивы, семинары по йоге, обучающие йога-ретриты. Сейчас успешно воспитывает Дунаевского-младшего.
Персональная страница
Мария Гринюк
Мария Гринюк
Старший преподаватель Каула-йоги, Йоги смеха. Про йогу смеха, проводимую Машей в Школе Каула-йоги, сняли репортажи уже почти все федеральные тв-каналы, включая Первый. Также Маша ведет мастер-класс по тайскому массажу и медитативные практики. Имеет большой опыт работы как со взрослыми, так и с детьми. По образованию лингвист, ведет классы, в том числе на английском и немецком языках.
Персональная страница

Интенсив похудения и детокса — это мощное занятие, включающее замеры физических показателей, физических способностей в кардио-упражнениях и статических позах йоги. Интенсив призван вдохновить и простимулировать участников на достижение результата на пути оздоровления и похудения организма. Ведь очень большой эффект в процессе похудения дает отслеживание своих результатов, видение своей динамики и групповая поддержка ведущих курса и участников-единомышленников, заряд для движения вперед! Интенсивы проходят раз в один-два месяца, и на каждом вы будете видеть как растет сила вашего тела, как улучшаются показатели замеров. Сформируйте силу намерения на достижение результата по похудению и очищению с помощью самых эффективных инструментов йоги.

Структура интенсива

  • биометрические замеры
  • тест физических способностей в кардио- и статических упражнениях йоги
  • глубокая медитация на развитие силы воли
  • релаксация в шавасане (лежа на спине)
«Био-трансформация» — это интенсивная йога-программа, созданная на базе регулярных классов «Йога для похудения и детоксикации» для тех, кто в короткий срок хочет добиться серьезных результатов. Интенсивная йога, кардио-сеты, специальные дыхательные техники, медитации, погружение в очищение вкусов и избавление от вредных привычек.

Для участия необходимо зарегистрироваться.


Записаться также можно по телефону
+7 495 660 38 56